健康护理 保护头皮健康的重要性你知道吗?

发布时间:2021-04-11   来源:囡囡健康网    
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头皮的保养对于我们来说也是很重要的,但是,小编所说的头皮保养,不是说,让你每天都去洗一次头发啦,天天洗头会伤害头皮健康的,下面就小编一起来看看吧!!

如何洗头护发?

每个人应根据自己的发质,以及季节和活动空间的不同,选择每周的洗头次数。

油性发质:如果在夏季或油性发质者,由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺,因此夏季和油性发质者,应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康。

中性或干性发质:清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发质受损,也宜每天洗头。

图说天下

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